Regularny masaż to nie luksus zarezerwowany na specjalne okazje, ale świadoma inwestycja w zdrowie fizyczne i psychiczne. W świecie pełnym stresu, pracy siedzącej i napięcia mięśniowego coraz więcej osób odkrywa, że masaż może być jednym z najprostszych sposobów na poprawę

Stres stał się nieodłącznym elementem codzienności. Szybkie tempo życia, presja zawodowa, nadmiar obowiązków i ciągła dostępność online sprawiają, że organizm przez długie godziny pozostaje w stanie napięcia. Problem w tym, że ciało nie zostało stworzone do funkcjonowania w trybie „ciągłej